петък, 12 март 2010 г.


Мъжът и неговите болести



Ако вие, както много други представители на мъжкия пол, прекарвате по-голямата част от деня в седящо положение, то би трябвало да обърнете особено внимание на това, какви процеси протичат във вашия организъм. Естествено ако просто ви боли корем, спокойно може да го отдадете на обедното преяждане.
Съществуват обаче и заболявания, които трябва да бъдат лекувани и по възможност отстранявани в най-ранни стадии, без значение, че те предизвикват у вас само леко неудобство или неразположение. Тази статия не претендира по никакъв начин, че ще ви даде насоки за лечение – все пак трябва да оставим това на специалистите. Тук вие просто ще се запознаете с основните симптоми на заболяванията и способи за тяхната профилактика.


Рак на дебелото черво
Симптоми: В много случаи (за съжаление) това заболяване въобще няма ясно изразени симптоми. Специалистите съветват да обръщаме внимание на всякакви отклонения в работата на червата. Обезателно се обърнете по най-бързия начин към лекар ако забележите аноректално кръвотечение, продължителни изменения в работата на стомашно-чревния тракт, хроничен запек и дискомфорт в областта на стомаха, тъй като това могат да бъдат първи симптоми на рака.
Описание: Съгласно статистиката, ракът на дебелото черво заема трето място сред общите причини за смъртността при хората. Наречен е още „тихият убиец”. Заради факта, че симптомите са незабележими и почти не се проявяват, профилактиката на това заболяване е доста затруднена. В САЩ например, болестта отнема около 50 хиляди живота годишно.
Профилактика и лечение: Доколкото болестта не се проявява с ясно изразени симптоми, задължително е да се правят периодични профилактични снимки. Наясно сме, че по-скоро бихте звънели на тъща си всяка неделя, в продължение на една година, отколкото да отидете само веднъж на проктолог, но ако все пак успеете да диагностицирате болестта в един по-ранен етап, със сигурност ще успеете да се излекувате. За наше щастие ракът на дебелото черво в първи стадий успешно се лекува.
Статистиката сочи, че процентът на излекуваните в този случай е 93%. За съжаление на по-късните лечението става все по-трудно. Ако установите симптомите на заболяването в последния, четвърти, стадий, шансовете ви са 8 от 100. И тъй като, както казахме, няма ясно изразени признаци на това заболяване, Асоциацията на раковите заболявания съветва да определите вашият рисков коефициент, също така да уточните, боледувал ли е някой от вашето семейство от ракови заболявания. Всички от 50 години нагоре задължително трябва да минават на регулярни профилактични прегледи.

Захарен диабет от втори тип
Симптоми: жажда, загуба на тегло въпреки нарастващ апетит, често уриниране, гадене и частична загуба на зрение – всичко това могат да бъдат признаци на диабета.
Описание: За разлика от диабета от първи тип, който обикновено се установява още в детството, диабета от втори тип се развива във вече зряла възраст. Диабетът се появява тогава, когато организмът спре да може да регулира нивото на захарта. А това от своя страна произтича от невъзможността на панкреаса да образува достатъчно количество инсулин, който да понижава нивото на кръвната захар, задържайки разграждането на гликогена в черния дроб и увеличавайки използването на гликоза от мускулните и други клетки, или поради факта, че организма не реагира на хормоните.
Появата на диабет от втори тип е пряко свързано с размера на нашата талия. Главен рисков фактор – това е затлъстяването. Освен това към рисковите фактори можем да добавим нивото на холестерол, високо кръвно налягане, заболяване от диабет на членове от семейството, а също и възрастта (след 45 годишна възраст рискът от заболяване се увеличава значително).
Профилактика и лечение: За съжаление няма универсално лекарство за това заболяване. По-важното е добрата профилактика. Поддържайте здравословно тегло, отделяйте време за физически упражнения, съкратете до минимум употребата на мазнини. Всичко това ще ви помогне както в профилактиката, така и в борбата с диабета. В противен случай отказът от всички хранителни продукти, влияещи негативно върху нивото на кръвната захар, както и ежедневното изследване и контрол на съдържанието на гликоза в кръвта, ще станат ежедневие за вас.


Инсулт
Симптоми: Внезапна парализа на част от тялото (обикновено това е ръка, крак или лицето), загуба на чувствителност, влошаване на зрението, нечленоразделна реч, неконтролируемо движение на очите и загуба на паметта – това са основните симптоми на инсулта.
Описание: Иначе казано инсултът или „мозъчния удар” – това е остро нарушение на мозъчното кръвообращение, предизвикано от кръвен съсирек или аневризма. В резултат на това нарушение на мозъчното кръвообращение умират мозъчни клетки, предизвиквайки различни увреждания в мозъка.
Профилактика и лечение: Първото нещо, което трябва да направите ако предполагате инсулт е по най-бързия начин да отидете в лечебно заведение! Най-добрия вариант би бил да получите квалифицирана медицинска помощ в рамките на три часа. В течение на следващите няколко дни, в зависимост от степента на инсулта, ще са ви необходими грижи и наблюдение.
Обикновено пациента се подлага на медикаментозно лечение, за да бъде възстановено нормалнотот подаване на кислород в мозъка. А ако инсулта вече е преминал, но вие все пак имате проблеми с движенията или нечленоразделна реч, то вие задължително трябва да потърсите съответна медицинска консултация и съответната терапия.


Коронарна (исхемична) болест на сърцето (ИБС)
Симптоми: Обикновено предупреждаващи сигнали за ИБС са болите в областта на гърдите (често предшествани от пренапрежение и стрес) или други нетипични болки в гръдната област.
Болката може да се изяви в лявата половина на гръдната област, гърба, ръката или стомаха и е съпроводена с учестено и затруднено дишане. В някои случаи вие дори няма да разберете за заболяването, докато не получите сърдечен пристъп.
Описание: Исхемичната болест на сърцето се появява когато в резултат на образуването на тромбоците и масни натрупвания артериите се запушват. В резултат на намаления диаметър на артериите и притокът на кръв към сърцето намалява. Именно коронарната болест на сърцето е причина за огромен брой смъртни случай.
Рисковите факторите за проявление на ИБС включват семейната здравна история (боледувал ли е и някой друг от семейството), високо кръвно налягане, диабет, нездравословен начин на живот (в частност отсъствието на физически упражнения), а също така затлъстяването и тютюнопушенето.
Профилактика и лечение: Доколкото повечето основни рискови фактори за проявлението на ИБС са свързани с начина на живот, то определено можем да кажем, че здравословният начин на живот играе главна роля в профилактиката на даденото заболяване.
Намаляване количеството на „лошите” мазнини (наситени мазнини), холестерина и трансмасните киселини, а също така намаляване потреблението на натрий, физически упражнения и спиране на тютюнопушенето – всичко това ще ви помогне при лечението на заболяването. Естествено не трябва да забравяме и за медикаментозното лечение (таблетки за разреждане на кръвта, бета-адреноблокатори за понижаване на кръвното налягане и калций-антагонисти за омекотяване на артериите в тялото).


Цироза на черния дроб
Симптоми: Подуване на краката, дискомфорт, пожълтяване, появяване на червени паяжинообразни кръвоносни съдове по кожата, чувство на слабост и загуба на тегло – всички тези признаци могат да бъдат симптоми на заболяването.
Описание: Мислете за своя дроб като за персонален филтър на кръвта. Той не само спомага за борбата с инфекциите и преработва храната, но и пречиства кръвта от вредни вещества. Цирозата на черния дроб, предизвикана от хронично заболяване на дроба, се получава тогава, когато има нарушение на тъканите на органа, което пречи на цялостната дейност на органа.
Често цирозата се асоциира с алкохолизма, въпреки че тя може да бъде предизвикана както от хепатит, така и в следствие на други заболявания. В най-лошия случай цирозата може да доведе до отказ в работата на бъбреците и необходимост от трансплантация на дроб.
Профилактика и лечение: За съжаление няма лекарство против цирозата. Това, което всеки може да направи, за да предотврати по-нататъшно разрушаване на черния дроб, е да откаже алкохола и да предприеме съответното медикаментозно лечение. В противен случай в крайна степен би могло да се стигне до необходимост от трансплантация.

ОПРЕДЕЛЕНИЕ НА СИМПТОМИТЕ :

Ако вие, четейки тези редове сте открили, че имате някои от горепосочените симптоми, не бива да изпадате в паника. Винаги е по-добре да сте подготвени по отрано и превантивно.

А ако сте още млади заемете се отсега със здравето си.

„Здравето – това е когато на 20 нищо не ви боли, а на 45 още можете да играете футбол наравно с децата си.

понеделник, 8 март 2010 г.




КАКВО Е ЛЮБОВ....

Любов е да помогнеш. Любов е да дадеш:
На гладния - надежда, на сития - копнеж,

На силния - неволя, на слабия - кураж,
На веселия - милост, на тъжния - мираж,

На скромния - посока, на алчния - сърце,
На имащия - радост, на можещия - цел,

На гордия - утеха, на плахия - мечта,
На властника - боязън, на роба - доброта…

ЛЮБОВ е да раздаваш душата си без жал
и мигом да забравяш кому, какво си дал!

Надежда Захариева

четвъртък, 4 март 2010 г.

Обещанията,
които всеки човек
трябва да даде на
Себе си:



Обещай си
~ да бъдеш силен и нищо да не е в състояние да наруши вътрешния ти мир!

Обещай си
~ да излъчваш и внушаваш здраве, щастие и благосъстояние към всеки, с когото общуваш!

Обещай си
~ да накараш всичките си приятели да почувстват, че притежават нещо много ценно!

Обещай си
~ винаги да гледаш от слънчевата страна на живота и активно да прилагаш оптимизма си!

Обещай си
~ да мислиш само най-доброто, да работиш само за най-доброто и да очакваш само най-доброто!

Обещай си
~ да се ентусиазираш от успеха на другите също толкова, колкото и от собствените си успехи!

Обещай си
~ да забравяш грешките на миналото и да фокусираш вниманието си върху великите постижения на бъдещето!

Обещай си
~ да имаш винаги ведро изражение и да даряваш усмивка на всеки срещнат, независимо дали е познат или непознат!

Обещай си
~ да отделяш извънредно много време за самоусъвършенстване, така че да не ти остава време да критикуваш другите!

Обещай си
~ да си максимално силен, за да допуснеш мрачни мисли; твърде благороден, за да се гневиш; твърде уверен, за да се страхуваш и извънредно щастлив, за да позволиш присъствието на беди и проблеми!

Обещай си
~ да имаш високо мнение за себе си и да заявиш този факт пред света, но не с гръмки думи, а чрез велики постъпки!

Обещай си
~ да живееш с вярата, че целият свят е на твоя страна и те подкрепя при условие, че си верен на най-доброто в себе си!

Из "Ключът"/ "The key"Джо Витале,
участник в Тайната/ The Secret

понеделник, 8 февруари 2010 г.

ПРОФЕСИЯ
СПОРЕД ДАТАТА НА РАЖДАНЕ

Казвали ли са ви някога, че сте „объркали” професията си?
А случвало ли ви се е изведнъж да ви се прииска да зарежете всичко и да се захванете с това, за което винаги сте мечтали?
И ако наберете смелост и получите подкрепа да сторите това, откривате неочаквани нови възможности. Дори нещата ви тръгват далеч по-лесно и бързо, а успехите като че ли сами ви търсят.
Според нумеролозите това едва ли е случайно. Причината да не ви върви в работата може да е и грешният избор. А правилният зависи и от вашата дата на раждане. Поне така казват италиански експерти в тази област. Дори и да не вярвате изцяло на техните съвети, поне може да опитате. Току-виж се оказали прави. Ето какви предпоставки съдържат съответните дати:
1. Най-яркото качество на родените на първо число, независимо от месеца, е силата. Много ги бива и в правенето на планове, могат да начертаят най-добрия път за постигане на замисъла си. Родени стратези и спортисти в силовите дисциплини.
2. Двойката отличава силно чувствителните хора. Те умеят да предават много красиво впечатленията си от нещата, които са ги развълнували. От тях излизат много добри поети. Но трябва да се пазят от негативни емоции.
3. Чувствителни към нещата, които ги заобикалят, са и тройките. Невероятни разказвачи, те могат да опишат и най-незначителната история така, че да съберат куп слушатели. Непременно да се насочат към писане.
4. Родените на тази дата са влюбени в природата. Затова е добре да се насочат към дейност, която е на открито. Като земеделието, например. Обичат също така колективната работа. Могат да се насочат и към света на животните.
5. Петиците има два пътя пред себе си. Единият е да се занимават с химия, а другият - с ювелирна дейност. Родените на тази дата са най-добрите бижутери.
6. Слабостта на хората, появили се на шесто число, са децата. Те обичат малчугани и умеят да работят с тях много добре. Затова и най-подходящ вариант в техния случай е учителската професия.
7. Това, което не трябва да правят никога седмиците, е да играят на тото или на хазарт. Ще загубят със сигурност. Въобще финансовата дейност не е тяхната стихия. Но пък са родени за музиканти, и то свирещи на струнни инструменти.
8. Родените на осмо число са предопределени да бъдат на някакъв пост. Да бъдат обикновени изпълнители не ги задоволява. Те трябва да ръководят. Ако пък е в банка, най-добре. Иначе започват да ръководят у дома, което не е най-добрият вариант.
9. Всичко артистично е подходящо за хората, проплакали на деветия ден от месеца. Единственото условие, за да успеят в избраната професия, е да учат. И то много.
10. Търговията е сферата, в която десетките плуват в свои води. Наред с това обаче на тях им върви и в музиката, и в изобразителното изкуство. Но не до такава степен, че да станат музиканти или художници.
11. Родените на 11-о число сразяват всички останали със знанията си. Те са природно надарени с интелект, но и умеят да добавят още към даденото. В никакъв случай не бива да са подчинени и обвързани с колективни дейности. Идеални са за учени.
12. На 12-и се раждат най-добрите оратори. Оттам следва да се насочат към професии, където тези им качества ще бъдат от решаващо значение. Добър вариант е да станат адвокати. Още по-добър - политици.
13. Това число насочва хората към дейности, свързани с имоти. От тях наистина излизат много добри брокери. Добре е обаче да ръководят или да работят самостоятелно. Другото, за което ги бива, е да бъдат тирани.
14. Родените на 14-и често имат пророчески сънища или пък развиват паранормални способности. Умеят да боравят добре с числа, но трябва да се пазят от хазарт и пиене. Да се пробват като математици.
15. Добри данни за кариера на адвокат, политик или музикант имат родените на 15-о число. Но по-вече ще спечелят, ако се насочат към някаква благотворителна дейност.
16. Хората, появили се на бял свят на 16-и, непременно да изберат работа без началник и без колектив. Най-добрият вариант е да вършат нещо в собствения си дом, където никой не им се меси. Литературата е много подходяща за тях. Също стават и за дизайнери.
17. Родените на тази дата задължително да изберат нещо, свързано с финанси. В банка биха преуспели. Успех ще имат и ако направят собствено предприятие, дори и да има твърде много рискове в началото.
18. С благотворителна дейност трябва да се занимават и онези, родени на 18-о число. Ако се включат към някоя фондация, то тя трябва да помага на най-бедните и най-онеправданите. Ораторският им талант ще помогне да намерят пари точно за тези групи хора.
19. Практичност е онова, което отличава родените на 19-и. Хората с такава рождена дата са също така изключително справедливи, обичат да помагат на другите. Лекарската професия е добър вариант за тях, особено хирургията и гинекологията.
20. Родените на 20-и биха вършили най-добре работа, свързана с религията. Без значение дали ще бъдат църковни служители, или преподаватели по вероучение.
21. Два варианта имат пред себе си хората, родени на 21-о число. Единият е да станат певци, което ще им донесе много слава, но пък ще трябва доста да поработят преди това. Другият вариант е да изберат журналистиката, която също е точно за тях.
22. Пред появилите се на 22-и в повечето случаи се очертава бляскава кариера. Особено ако изберат точната работа. В техния случай подходящи са: полицай, поет, юрист. И в трите варианта биха достигнали върха.
23. Онези, които празнуват рожден ден на 23-и, нямат много богат избор. Но пък и онзи, който им се дава, не е лош. Всъщност от родените на тази дата излизат най-прочутите и добри лекари.
24. За 24-о число важи едно правило - с каквото се захване човек, трябва да кара докрай. Основният проблем на родените на тази дата са честите смени на настроенията и оттам - на професиите. Иначе от тях излизат добри актьори, брокери и търговци.
25. Появилите се на 25-и е добре да се насочат отрано към музиката, защото в тази област биха имали успех. Единственото, което трябва да избягват, е твърде дългите колебания. Другата сфера, в която много ги бива, е кулинарията.
26. Хората с число 26 в рождената дата не бива да се захващат с музика. Просто нямат достатъчно талант и ще си останат на средно ниво. Но пък ги бива на сцената като актьори. Или в занаятчийството. Всичко, което се изработва с ръце, им иде отръки.
27. Учител, журналист, търговец - всичко това е подходящо за родените на 27-о число. Добре би било обаче да не се обвързват с голям колектив. Ако са сами, ще имат най-голям шанс за успех. Увличат се и по източните философии.
28. Родените на 28-и могат спокойно да се насочат към архитектурата, тъй като имат данни. Ако не им се учи пък, да се захванат със строителство. Да се пазят от мързела, който при тях е много ярко изразен.
29. Хората, чийто рожден ден е на 29-и, имат нужда от ръководител. Те работят по-добре, ако има някой над тях, който да решава проблемите и да ги насочва в най-общи линии. В селското стопанство, но не сами, биха постигнали големи резултати.
30. На 30-и обикновено се раждат спортисти. Истината е, че появилите се на тази дата преливат от енергия, която просто трябва някъде да изразходват. А това в офис с работно време от 9 до 17 ч. не става.
31. В търговията биха имали успех родените на 31-о число. Особено ако конкретната им дейност е свързана с много пътуване. Другият вариант е да станат шофьори. Успяват и ако работното им място е кораб или самолет.
Това е трагедия

Това е трагедия, не може така,
на чалга да учиш малки деца,
те после порастват и става една
непоправима и гадна беля.

Децата не искат сега камионче,
децата се молят за мобифонче,
не искат ни кукли, ни дървено конче,
те просто мечтаят за милионче.

Това е трагедия на чувства разбити,
децата порастват и стават бандити,
те друсат кючеци и тумбаци сити,
защото във детството малко са бити.

Децата живеят във тъпа страна,
в която се носи чалга-воня,
в която се случват само гадни неща,
но всеки си вика - какво от това!

Това е трагедия, мазна полюция,
тук имаме нужда от революция,
от здрава, масирана, насилствена акция
по време на някоя детска ваканция.

Децата ще плащат родителска грешкаи
много ще страдат от глупост човешка,
ще мъкнат със себе си поличбата тежка,
келеши се раждат в родина келешка.

Това е трагедия, свита в юмруци,
разпространявана от чалга-боклуци,
осакатяващи своите внуци -
дори в БеЕмВе-та, те пак са в каруци.

Децата са малки, те не разбират,
с промити мозъци пътя избират,
удавени в кича, тъпизми събират
и чалга след чалга колекционират.

Това е трагедия - пълен провал,
всичко е празно и пълно с печал,
живот сред воня, мухъл и кал,
е как за това да ми е жал?

Децата са други и те не го скриват,
те изнасилват, те даже убиват,
те се дрогират, от болка се свиват,
но за кючеци просто загиват.